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  Vous souvenez-vous du temps ou l'on mangeait des rouleaux aux fruits durant la récréation à l'école primaire?  Colorés et vraiment sucrés, je me souviens que j'adorais que ma mère en mettent dans mes lunchs quand j'étais petite!  Alors, voilà aujourd'hui,

Envie d'une collation super nutritive et originale en randonnée? Voici une recette pour déshydrater du jerky de saumon! Lance-toi dans la déshydratation!

  Pour une collation simple, santé, énergétique et zéro-déchet, les chips de pommes à la cannelle : c'est parfait! Aller vers le zéro-déchet Tout le monde autour de moi le sais, j'aime grignoter!  Dernièrement, je tente un virement vers le zéro déchet.  En

Comment déshydrater du spaghetti avec légumes au fou ou au déshydrateur pour ta prochaine longue randonnée pour diminuer le poids de ton sac-à-dos et continuer à manger santé.

Déshydrater les fruits pour la randonnée est une solution idéale pour le camping et les voyages autour du monde! Quand je suis partie au Nunavik pour la première fois, j'ai apporté une tonne de fruits déshydratés!   C'était pour moi une manière

  Je poursuis ma série sur la déshydratation d'aliments.  Aujourd'hui, c'est le tour des légumes et des fruits!  Voici comment déshydrater des légumes au four! Pourquoi déshydrater ces éléments avant de faire de la randonnée? C'est très facile et

Idéal pour les randonnées de longue durée Pour les randonnées de longue durée ou en autonomie totale, la déshydratation au four ou au déshydrateur est un essentiel.  J'ai commencé à utiliser cette technique lorsque j'ai traversé les Monts Groulx.  Les Monts