Pourquoi je serai heureuse (presque) partout, ou la règle du 7 sur 10

L'origine de cette règle Durant ma vingtaine, j'ai très souvent voyagé avec un micro-budget, une toute petite somme d'argent que j'avais épargné à la sueur de mes nombreux emplois d'étudiante.  Avec ces précieux dollars, j'ai voyagé du Bangladesh à la Chine, du Kenya à l'Ouganda, au Nicaragua et en Argentine.  Durant ces grands moments de … Continue reading Pourquoi je serai heureuse (presque) partout, ou la règle du 7 sur 10

Comment bien se préparer pour un trip dans les Monts Groulx

  Les Monts Groulx, un endroit mythique pour faire de la randonnée Avez-vous déjà entendu parlé des Monts Groulx!  Endroit mythique du Québec, c'est un lieu unique pour faire de la randonnée longue randonnée en  autonomie complète. A l'époque de mon expédition, je m'étais vraiment beaucoup préparé pour cette randonnée étant donné son aspect vraiment … Continue reading Comment bien se préparer pour un trip dans les Monts Groulx

Chips de pomme à la cannelle!

  Pour une collation simple, santé, énergétique et zéro-déchet, les chips de pommes : c'est parfait! Aller vers le zéro-déchet Tout le monde autour de moi le sais, j'aime grignoter!  Dernièrement, je tente un virement vers le zéro déchet et je me suis demandé ce qui pouvait remplacer les sacs de chips dans mon alimentation, … Continue reading Chips de pomme à la cannelle!

Comment déshydrater une recette de spaghetti

  Déshydrater des fruits et des légumes, c'est possible!  Toutefois, est-ce possible de déshydrater un repas complet?  Oui!  Voici comment! Pourquoi déshydrater ses repas? Le poids La raison no. 1 pour déshydrater un repas?  Le poids!  Lors d'un départ en longue randonnée, chaque gramme compte, surtout si votre sac-à-dos comprend déjà la tente, le matelas … Continue reading Comment déshydrater une recette de spaghetti

Parc National de Tursujuq : la randonnée en skidoo la plus magique de ma vie!

  Traverser le manteau blanc de la toundra à toute vitesse, juste avant la levée d'un blizzard.  Voici l'expérience unique que j'ai vécu au Parc National de Tursujuq près du village Inuit d'Umiujaq au Nunavik.  Une expérience de plein air unique au Québec et je dirais même au monde!  En collaboration avec le blog https://fillesdunord.ca/, … Continue reading Parc National de Tursujuq : la randonnée en skidoo la plus magique de ma vie!

Le choc culturel : 5 trucs pour y faire face

  Oh, le choc culturel. J’ai beau avoir voyagé dans 26 pays, je ne m’en crois toujours pas immunisée! Cela arrive toujours quand on s’y attend le moins, d’un coup, un petit soupir, une petite irritation et bang! On voit la vie en noir.  Voici donc 5 trucs pour y faire face et profiter au … Continue reading Le choc culturel : 5 trucs pour y faire face

Comment déshydrater des fruits pour le camping, la randonnée et les voyages?

La déshydratation de fruits est une solution idéale pour le camping, la randonnée ou les voyages autour du monde! Quand je suis partie au Nunavik pour la première fois, j'ai apporté une tonne de fruits déshydratés!   C'était pour moi une manière vraiment économique de manger des collations santé et pleine de fibres.  En effet, comme … Continue reading Comment déshydrater des fruits pour le camping, la randonnée et les voyages?

5 – Le campamento : le camp de jour à la dominicaine!

Un matin dans l'action!   Apres tant de préparation,  le grand jour est enfin arrivé!  J'ai vraiment hâte de voir ce que tous mes efforts vont donner!  D'abord, vraiment excitée, je me suis levée à 6:00 du matin, car je devais finir de préparer un cours de français pour une personne de la Fondation qui participera … Continue reading 5 – Le campamento : le camp de jour à la dominicaine!

4 – La Saint-Jean Baptiste dominicaine!

  Dans l'action! Cette semaine, je suis dans l'action!  J’ai été occupée du matin au soir à organiser plusieurs événements importants à venir, et trouver du temps pour tout faire est un défi intense!  Il y a beaucoup de réunions pour réaliser la journée de camp de jour sur les thèmes de la communication, la … Continue reading 4 – La Saint-Jean Baptiste dominicaine!

2 – Arrivée à Nagua : un vent d’inspiration!

  La vie quotidienne dominicaine, loin des touristes Je dois l'avouer, la vie, ici, dans une famille dominicaine et dans un milieu où il n’y a aucun touriste est très impressionnante.  De nombreuses anecdotes se glissent dans mes cahiers de travail!  D’abord, la ville de Nagua est extrêmement vivante : premier constat, les motos sont … Continue reading 2 – Arrivée à Nagua : un vent d’inspiration!

L’ultime liste de matériel pour un voyage de vélo-camping

  Comment ne rien oublier pour ton prochain trip de cyclo-tourisme en camping! voici l'ultime liste de Matériel pour voyage de vélo-camping    Tout pour le vélo Vélo avec une selle adaptée : un vélo robuste et léger, adaptés aux routes du pays visés, qui se monte et se démonte facilement Sacoches de vélo et … Continue reading L’ultime liste de matériel pour un voyage de vélo-camping

Comment bien se préparer pour un trek de longue durée au Népal!

Une préparation simple et adaptée à un trek de longue durée au Népal En collaboration avec @LeBackyard, je vous présente mes trucs les plus pratiques pour une préparation simple et adaptée pour un trek de longue durée au Népal!  Un article indispensable pour savoir à quoi s'attendre durant une ascension d'un des camps de base … Continue reading Comment bien se préparer pour un trek de longue durée au Népal!

16 – Épopée de cette aventure Kyrgyz : pourquoi ça vaudra toujours la peine de se pitcher vers l’inconnu.

  Le Kyrgyzstan : un très grand accomplissement Mon voyage à vélo tire à sa fin et c'est bientôt le temps pour moi de retourner travailler dans le Nord du Québec.  Je suis tellement fière d'avoir fait de ce défi une réalisation.  J'avais tellement le trac de ne pas réussir avant de partir! Je me … Continue reading 16 – Épopée de cette aventure Kyrgyz : pourquoi ça vaudra toujours la peine de se pitcher vers l’inconnu.

Conseils pratiques pour un voyage sac-à-dos en Afrique de l’Est

  Comment se préparer pour un voyage en Afrique de l'Est   Une vision pratique d'un voyage sac-à-dos en Afrique de l'Est? Transports, visas, traversée des frontières, parc nationaux, activités, cultures locales, comment prendre le temps d'aller à la rencontre de multiples peuples et cultures sur ce fascinant continent!   Transports L'Afrique de l'Est est … Continue reading Conseils pratiques pour un voyage sac-à-dos en Afrique de l’Est