Pourquoi je serai heureuse (presque) partout, ou la règle du 7 sur 10

L'origine de cette règle Heureuse dans le monde.  Durant ma vingtaine, j'ai très souvent voyagé avec un micro-budget, une toute petite somme d'argent que j'avais épargné à la sueur de mes nombreux emplois d'étudiante.  Avec ces précieux dollars, j'ai voyagé du Bangladesh à la Chine, du Kenya à l'Ouganda, au Nicaragua et en Argentine.  Durant … Continue reading Pourquoi je serai heureuse (presque) partout, ou la règle du 7 sur 10

Comment bien se préparer pour un trip dans les Monts Groulx

  Les Monts Groulx, un endroit mythique pour faire de la randonnée Avez-vous déjà entendu parlé des Monts Groulx!  Endroit mythique du Québec, c'est un lieu unique pour faire de la randonnée longue randonnée en  autonomie complète.  Voici tout ce que tu dois savoir pour la préparation des Monts Groulx. A l'époque de mon expédition, … Continue reading Comment bien se préparer pour un trip dans les Monts Groulx

Comment ça feel être une maman

  Des dizaines de selfies quétaines Si nous me croisez dans la rue, vous remarquerez surement mes yeux cernés, à la fois vitreux de fatigue, et brillant intensément, amoureux de ma fille, dont je suis complètement gaga.  Honnêtement, je ne pensais jamais être ce type de maman-là, celui qui prend des selfies de sa fille … Continue reading Comment ça feel être une maman

Chips de pomme à la cannelle!

  Pour une collation simple, santé, énergétique et zéro-déchet, les chips de pommes à la cannelle : c'est parfait! Aller vers le zéro-déchet Tout le monde autour de moi le sais, j'aime grignoter!  Dernièrement, je tente un virement vers le zéro déchet et je me suis demandé ce qui pouvait remplacer les sacs de chips … Continue reading Chips de pomme à la cannelle!

Parc National de Tursujuq : la randonnée en skidoo la plus magique de ma vie!

  Traverser le manteau blanc de la toundra à toute vitesse, juste avant la levée d'un blizzard.  Voici l'expérience unique que j'ai vécu au Parc National de Tursujuq près du village Inuit d'Umiujaq au Nunavik.  Une expérience de plein air unique au Québec et je dirais même au monde!  En collaboration avec le blog https://fillesdunord.ca/, … Continue reading Parc National de Tursujuq : la randonnée en skidoo la plus magique de ma vie!

7 – Micro-projects en cours!

  Un nouveau projet dans le barrio Del Rincon!   Cette semaine, j'ai plonge tête premiere dans l'organisation des micros projets avec les jeunes du barrio del Rincon.  Notre projet : Jovenes unidos por una sexualidad sana y responsable ou jeunes unis pour une sexualité saine et responsable.  La semaine tellement remplie!  J'ai l'impression qu'elle … Continue reading 7 – Micro-projects en cours!

5 – Le campamento : le camp de jour dominicain!

Un matin dans l'action!   Apres tant de préparation,  le grand jour est enfin arrivé!  J'ai vraiment hâte de voir ce que tous mes efforts vont donner!  D'abord, vraiment excitée, je me suis levée à 6:00 du matin, car je devais finir de préparer un cours de français pour une personne de la Fondation qui participera … Continue reading 5 – Le campamento : le camp de jour dominicain!

4 – La Saint-Jean Baptiste en République Dominicaine!

  Dans l'action! Cette semaine, je suis dans l'action!  J’ai été occupée du matin au soir à organiser plusieurs événements importants à venir.  Trouver du temps pour tout faire est un défi intense!  Il y a beaucoup de réunions pour réaliser la journée de camp de jour sur les thèmes de la communication, la violence, … Continue reading 4 – La Saint-Jean Baptiste en République Dominicaine!

3 – Consultations populaires!

  Cette semaine, le projet auquel je participe : Jovenes en Action (Jeunes en action), est réellement passé en mode concret! Après avoir appris à bien connaitre les enjeux et les buts de la Fondation Maximo Gomez, mon groupe était vraiment prêt à s’impliquer dans notre communauté d'accueil.  Les réunions de planification communautaires ont donc … Continue reading 3 – Consultations populaires!

2 – Arrivée à Nagua : un vent d’inspiration!

  La vie quotidienne dominicaine, loin des touristes Je dois l'avouer, la vie, ici, dans une famille dominicaine et dans un milieu où il n’y a aucun touriste est très impressionnante.  De nombreuses anecdotes se glissent dans mes cahiers de travail! Voici mon quotidien à Nagua en République Dominicaine! D’abord, la ville de Nagua est … Continue reading 2 – Arrivée à Nagua : un vent d’inspiration!

1 – A l’aventure! Direction Nagua! Récit de mon deuxième stage d’initiation à la coopération internationale

  Deuxième expérience d'un stage d'initiation à la coopération internationale en République Dominicaine Il y a maintenant 10 ans cette année (wow, le temps passe si vite!!), j'ai participé à ma deuxième expérience d'initiation à la coopération internationale en République Dominicaine!  J'avais alors tout juste 20 ans et cela se déroulait peu de temps après … Continue reading 1 – A l’aventure! Direction Nagua! Récit de mon deuxième stage d’initiation à la coopération internationale

Quel matériel apporter pour un voyage de vélo-camping

  Comment ne rien oublier pour ton prochain trip de cyclo-tourisme en camping! voici l'ultime liste de Matériel pour voyage de vélo-camping    Tout pour le vélo Vélo avec une selle adaptée : un vélo robuste et léger, adaptés aux routes du pays visés, qui se monte et se démonte facilement Sacoches de vélo et recouvrements … Continue reading Quel matériel apporter pour un voyage de vélo-camping

Bucket list du Grand Nord

Quels sont les grands incontournables du Grand Nord?  Les activités à ne pas manquer sur ce territoire si particulier?  Les randonnées dans la toundra, la cuisine issue de la chasse (Country Food) ou les rencontres profondes et significatives avec des habitants du Nunavik... Pour vivre à 100% le Nord, l'apprivoiser et l'apprécier avec toutes ses … Continue reading Bucket list du Grand Nord

Aventures Nordiques – Parc National des Pingualuit

Mon aventure au Parc National des Pingualuit ne s'est pas terminé à la visite du cratère, j'ai aussi eu la chance de partager des moments uniques avec des personnes de la communauté Inuite de Kangirsujuaq.  Des instants privilégiés d'apprentissage dont je me souviendrais toute ma vie.      Aujourd'hui, je vous emmène avec moi dans … Continue reading Aventures Nordiques – Parc National des Pingualuit